Sprossen erwärmen

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Tipp 1

Damit die wertvollen Vitamine und Mineralien in Sprossen erhalten bleiben, sollten sie nur kurz erwärmt werden. Also z.B. als Zugabe in einer asiatischen Gemüsepfanne erst zum Schluss, so bleiben die Sprossen außerdem schön knackig.

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  3. Sprossen selbermachen

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